Jedna značka, jedna rodina, pět různých bot pro různá cvičení. Jaké si vybrat pro svůj trénink?
Dáváš si stejná předsevzetí už několikátý rok po sobě? Pojď to změnit!
Svátky si přece můžeme užít i jiným způsobem než sezením s plným břichem u prázdných talířů.
Sportovní podprsenka ✅ je hlavní zbraní sportující ženy. Nesmírně důležitou a silnou.
„Chci začít s CrossFitem, ale pořád mám v hlavě plno nejasností, otázek a obav!“ Po přečtení článku si nedočkavě budeš…
Tápeš, co si obléct na trénink v zimě? Správné oblečení do chladných dnů dokáže ochránit před úrazy a dokonce zlepšit…
Jaký si dneska dáme WOD? EMOM? AMRAP? Nebo snad MURPH? Malé shrnutí pro ty z vás, kteří v CrossFit workoutech a…
Rozdávej dárky, které opravdu potěší. Nike, Under Armour, adidas, Reebok, Nebbia,... Tady (si) vybereš.
Udělat pod stromečkem radost fitnesákovi nebo fitnesačce je s našimi tipy hračka.
Namaste! Podpoř své kamarády jogíny a jogínky v cestě za hledáním klidu, zdraví a balancu.
Udělej radost těm, na kterých ti opravdu záleží, a daruj jim nejen motivaci a podporu jít dál.
Další dávka tipů na dárky je tady. Tentokrát od Táni Židekové, která se podělila o svou oblíbenou fitness obuv a…
Inspirujte se, jaké dárky z Top4Fitness by pod vánočním stromečkem udělaly radost silové trojbojařce Verče.
Tvarohový dort se sezónními podzimními ingrediencemi, který potěší celou rodinu. Upeč si ten nejlepší cheesecake z dýně.
Máme pro tebe výběr nejlepších fitness bot na trhu. A to ať už děláš CrossFit, fitness, jógu nebo chodíš na skupinovky.
Jak na zatuhlé svaly po tréninku, k čemu je dobrá masážní pistole, co je to foam rolling a jak použít masážní válec…
Gymnastika, atletika, vzpírání. Láká tě pestrý trénink, který je pokaždé jiný? Přidej se do komunity CrossFiťáků.
Snem každého sportujícího rodiče je nevychovat pecivála, ale sportovně založeného človíčka. Není to tak těžké, jak se…
Vybíráš si sportovní podprsenku takovou, která ti sluší a tak nějak se v ní cítíš pohodlně? Přečti si, na co všechno…
Někdy jsou situace, kdy cvičení doma je jedinou možnou variantou. Cítíš se teď stejně? Tak se nech inspirovat.
Fitness podcasty nejen o cvičení, ale i o zdraví, psychice, vztazích a úspěchu.
Chceš vidět, do jakých kousků se obléká Aki Votrubová? Vybrali jsme ty nejlepší produkty, co dělají radost jí a mohou i…
Čím si vybavit pokoj, proč nezůstat v pyžamu a jak důležité je zůstat pozitivní, když se chystáš cvičit doma.
Mít nádherný kulatý zadek, o kterém už dlouho sníš, za měsíc cvičení? Jde to!
Nastartuj svůj trénink s aplikací Nike Traininig Club a nejnovější zbraní od Nike: Nike Air Zoom SuperRep. Bude to…
Nová kolekce Les Mills je nyní online. Tvořena podle celosvětově uznávaného programu skupinových tréninků, který oživí…
REP. SWEAT. REPEAT. 💕 Obuj žhavou novinku ideální pro kruhový trénink, kardio cvičení, HIIT, kickbox, bootcampy a další…
Připravte si dietní muffiny ze sezónních podzimních ingrediencí.
Kofein příznivě ovlivňuje centrální nervovou soustavu a patří mezi nejvyužívanější psychoaktivní látky na světě, tak se…
"Sebevědomí tkví vždy jen v hlavě, nikdy ve vzhledu, a proto má člověk pracovat na mentální síle, ne jen na fyzické."
Čím je zdravý životní styl modernější, tím více nesmyslů a blbostí o něm na internetu koluje. Pojďte se s námi podívat…
Udělejte si bezlepkový raw dort z rostlinných surovin plný vitaminů, zdravých tuků a proteinu. Jednoduchý na výrobu i…
Pánové, nové boty Nike Metcon, nebo rovnou celý outfit? My už máme jasno. Stačí pár kliků, jste oblečení od hlavy k…
Dámy, nové boty Nike Metcon, nebo rovnou celý outfit? My už máme jasno. Inspirujte se naším výběrem a již brzy trénujte…
Milujete cheesecake, ale chcete mlsat bez výčitek? Vyzkoušejte ten náš, který neobsahuje ani gram přidaného cukru, ale…
Patříte mezi snílky, kteří by rádi vypracovaný sixpack? Není to nemožné, ale zároveň vás nečeká nic jednoduchého. Jak…
